Ajouter un peu d’énergie à votre rentrée, ça vous dit? Alors joignez-vous à nous les dimanches 12, 19 et 26 septembre de 10 h à midi au parc Tolhurst pour la série d’entraînements gratuits Bouge à Flo, en collaboration avec Cardio Plein Air et Synapse physiothérapie. C’est gratuit et accessible à tous, et évidemment, toute la famille peut y participer.

Au programme

Un échauffement d’une dizaine de minutes en compagnie de Synapse Physiothérapie.

Cardio Plein Air animera ensuite une séance de Cardio-F.I.T. élaborée spécialement pour proposer un entraînement complet et efficace, pour tous les groupes d’âge. Plaisir garanti.

Pourquoi participer à Bouge sur Flo?

Pour profiter d’un entraînement sympathique et gratuit, à vivre en famille ou entre amis, dans son quartier, tout simplement.

Pourquoi ne pas saisir aussi l’occasion d’en savoir plus sur les services santé et bien-être dans votre communauté ?

Bonne rentrée à tous ! On a hâte de vous voir et de bouger avec vous.