Huiles essentielles et massothérapie
Izé Massothérapie est un centre de détente et de bien-être bien établi sur Fleury Ouest dans Ahuntsic à Montréal. Aujourd’hui, nous demandons à la massothérapeute Isabelle Hébert de nous parler de quelques huiles essentielles fréquemment employées en massothérapie.
Arnica : Très bon pour l’œdème, les troubles musculaires, articulaires, l’insuffisance veineuse, les varices.
En massage, nous l’utilisons lorsqu’il y a douleur musculaire ou des problèmes veineux.
Menthe poivrée : anti–inflammatoire, antibactérienne, analgésique…
En massage nous l’utilisons lorsqu’une personne a une tendinite, un problème de sciatique, de rhumatisme, est enrhumée, a de la congestion nasale, etc…
Lavande : calmante, antimicrobienne, cicatrisante, antidépressive, antiseptique.
En massage nous l’utilisons pour détendre les gens et aussi pour détendre les muscles; aide à diminuer les crampes, courbatures…
Eucalyptus : antibactérienne. Très bon pour les muqueuses et décongestionne les voies respiratoires.
En massage nous l’utilisons lorsqu’une personne est enrhumée ou congestionnée. Le massothérapeute l’applique soit sur les poumons, les bronches, les sinus, près des oreilles…
Camphre : très bon décongestionnant.
En massage nous l’utilisons lorsqu’une personne souffre de la toux. Le massothérapeute l’applique sur les bronches et les poumons.
Cannelle : antioxydante.
En massage nous l’utilisons pour réduire les malaises digestifs, ainsi que la toux et le rhume. Soulage les mycoses et renforce le système immunitaire.
Pour en savoir plus sur les bienfaits de la massothérapie : izemasso.com.
Sources :
